Tag: โต๊ะอ่านหนังสือ

    ในการอ่านหนังสือนั้น สิ่งสำคัญในการอ่านให้ได้ผลนั่นก็คือ สมาธิ ซึ่งการจะเกิดสมาธิในการอ่านได้ก็ต้องมีบรรยากาศที่เอื้อต่อการทำให้เกิดสมาธิ ตั้งแต่ความเงียบสงบ บรรยากาศภายในห้อง รวมไปถึงอีกหนึ่งสิ่งที่จะช่วยให้เราเกิดสมาธิในการอ่านได้ด้วยก็คือ การจัดโต๊ะหนังสือ นั่นเอง วันนี้เราจึงมี 5 เคล็ดลับในการจัดโต๊ะหนังสือ เพื่อเพิ่มสมาธิในการอ่านมาฝากกันค่ะ     หลีกเลี่ยงการตั้งโต๊ะอ่านหนังสือไว้ตรงหน้าต่าง เพราะเมื่อตั้งโต๊ะไว้ตรงหน้าต่าง เราก็จะเห็นบรรยากาศเบื้องหน้า ที่จะเป็นสิ่งเร้าล่อตาล่อใจเราพอดี ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวดึงสมาธิทำให้เราสนใจเรื่องอื่นมากกว่าอ่านหนังสือ อีกทั้งการตั้งโต๊ะไว้ตรงหน้าต่างจะทำให้ร่างกายได้รับแสงอาทิตย์โดยตรง ซึ่งอย่างที่รู้กันดีว่าในแสงแดดมีรังสีอัลตราไวโอเลตหรือยูวีอยู่ ซึ่งนั่นไม่เป็นผลดีต่อสมองและผิวหนังของเราอย่างมาก เพราะฉะนั้นเราควรเลือกตั้งโต๊ะหนังสือภายในห้องที่รับลม ปลอดโปร่ง สงบ และไม่เป็นทางเดินผ่านของคนมากนัก เพื่อตัดสิ่งเร้าที่จะมาทำลายสมาธิของเราออกไป    …